LYFESTYLE

Peste bogat in omega 3 pe care ar trebui sa-l incorporezi in dieta ta

Pentru adulti, este recomandat sa consumati cel putin doua portii de peste bogat in omega-3 pe saptamana. Marimea portiei este de 3,5 uncii (99...

Alimente interzise daca aveti acid uric ridicat

Daca aveti acid uric ridicat, este important sa aveti grija si sa va monitorizati dieta, greutatea si unele obiceiuri de stil de viata....

Nu stiu ce sa fac cu viata mea: 5 strategii pentru a gasi o...

Pentru a gasi o cale, trebuie sa ne ascultam intuitia. Incepe sa asculti acea voce interioara si sporeste-ti virtutile si uita-ti defectele pentru a...

Cele mai bune 8 exfoliante pentru piele

Datorita exfolierii, eliminam celulele moarte si pielea noastra arata mai stralucitoare. Din acest motiv, de aceasta data va impartasim retetele pentru a face 8...

5 exercitii pentru tonifierea gatului si reducerea barbiei duble

Barbia dubla este un fel de nodul care se dezvolta sub barbie din cauza diferitilor factori si poate avea un aspect compact sau flasc....

Cum sa-ti montezi singur chiuveta la baie?

Daca ti-ai lua cateva minute sa iti dai seama ce obiect din casa este cel mai folosit intr- o singura zi, ai ajunge la...

Cele mai bune 10 filme din 2021

Cand pandemia a inchis cinematografele in 2020 si a schimbat planurile de lansare a studiourilor de film, a avut ca rezultat un an de...

5 dintre cele mai comune fantezii sexuale

Oamenii fantezeaza cu o multime de lucruri: o vacanta incredibila, de exemplu, sau obtinerea unui loc de munca imens, care sa le schimbe viata. Si...

Beneficiile vizionarii filmelor porno

Incetul cu incetul, sexul nu mai este nu tabu, iar oamenii sunt din ce in ce mai deschisi sa vorbeasca despre el. Mai mult...

Efecte pozitive pe care cititul le are asupra creierului tau

În timp ce hobby-ul este foarte distractiv, oamenii de știință și medicii au observat mai multe efecte pozitive din lectură. Cărțile inspiră creativitate, gândirea...

Trebuie sa cumperi cauciucuri noi pentru masina ta? Iata la ce...

Una dintre cele mai importante achiziții pentru proprietarii de mașini sunt anvelopele, deoarece aceasta este cea mai importantă caracteristică de siguranță a vehiculului. Să...

Ce trebuie sa stii despre genele false

Iubim genele lungi si pline, dar uneori nu sunt atat de usor de realizat. Mascara nu ne da intotdeauna aspectul dramatic pe care il...

ECONOMIE

POLITICA

Reorganizarea Academiei de Politie, supusa debaterii publice – Se propune eliminarea studiilor doctorale si desfiintarea Facultatii de Arhivistica

Ministerul Afacerilor Interne a supus dezbaterii publice un proiect care prevede reorganizarea Academiei...

5 scandaluri de coruptie care au zguduit Israelul

Odata cu ancheta de coruptie in curs a primului ministru Benjamin Netanyahu, iata...

Ministerul Afacerilor Externe anunta ca peste 100 de consultate mobile vor fi organizate in cursul acestui an

Ministerul Afacerilor Externe informeaza ca Planul pentru organizarea consulatelor itinerante (mobile) pentru anul...

Premierul anunta ca contractul lui Bechtel ar putea fi anulat

Prim-ministrul Calin Popescu Tariceanu a avertizat compania americana Bechtel ca contractul pentru autostrada...

SANATATE

Toate avantajele utilizării unei biciclete eliptice

Dacă dorești să te menții sănătos și în formă indiferent de vârsta pe...

PRO sau CONTRA manichiurilor semipermanente?

Este foarte adevărat că cele mai reușite manichiuri sunt cele pe bază de gel. Cu...

5 Semne si simptome ale deficitului de vitamina D.

Vitamina D este o vitamina extrem de importanta, care are efecte puternice asupra...

Top 6 beneficii ale consumului de suplimente de colagen

Colagenul este cea mai abundenta proteina din corpul dumneavoastra. Este componenta principala a...

Dietele asociate cu un risc crescut de boli de inima

Doua tipare dietetice comune ar putea fi asociate cu un risc crescut atat...

TIMP LIBER