Marimea taliei este un indiciu al riscului de boala cardiaca
Atunci cand incercati sa va reduceti riscul de boli legate de obezitate, cum ar fi bolile cardiovasculare sau diabetul de tip 2, monitorizarea modificarilor in greutate pare o modalitate buna de a...
Top 6 beneficii ale consumului de suplimente de colagen
Colagenul este cea mai abundenta proteina din corpul dumneavoastra. Este componenta principala a tesuturilor conjunctive care alcatuiesc mai multe parti ale corpului, inclusiv tendoanele, ligamentele, pielea si muschii. Colagenul are multe functii...
6 alimente si bauturi de evitat daca ai artrita
Artrita este o afectiune comuna care implica inflamatii cronice la nivelul articulatiilor. Provoaca dureri si leziuni ale articulatiilor, oaselor si ale altor parti ale corpului, in functie de tip. Osteoartrita, care nu...
5 Semne si simptome ale deficitului de vitamina D.
Vitamina D este o vitamina extrem de importanta, care are efecte puternice asupra mai multor sisteme din corp. Spre deosebire de alte vitamine, vitamina D functioneaza ca un hormon si fiecare celula...
Fast Food-urile iti afecteaza microbiomul intestinal: ceea ce ar trebui sa mananci in schimb
Cercetatorii din Tarile de Jos raporteaza ca o dieta plina de alimente bogate in grasimi si cu continut ridicat de zahar - elemente gasite in majoritatea alimentelor rapide - poate duce la...
Dietele asociate cu un risc crescut de boli de inima
Doua tipare dietetice comune ar putea fi asociate cu un risc crescut atat de boli de inima, cat si de deces la varsta mijlocie, sugereaza noi cercetari publicate astazi de la Universitatea...
PRO sau CONTRA manichiurilor semipermanente?
Este foarte adevărat că cele mai reușite manichiuri sunt cele pe bază de gel. Cu toate acestea, astfel de manichiuri prezintă și anumite dezavantaje, nu doar pentru persoanele vârstnice. În primul rând, este...
Toate avantajele utilizării unei biciclete eliptice
Dacă dorești să te menții sănătos și în formă indiferent de vârsta pe care o ai sau de profesia aleasă, ai posibilitatea de a alege între numeroase metode de antrenament, în cadrul...
Ce exercitii pot face in sala daca am scolioza?
Nu toate exercitiile de sala sunt potrivite pentru persoanele cu scolioza. Desi o parte a tratamentului consta in efectuarea de activitate fizica, aceasta trebuie sa fie moderata si adaptata nevoilor fiecaruia. Pe...
Vitamina B10 (PABA): care sunt beneficiile ei?
Acidul para-amino-benzoic este un nutrient important pentru o sanatate buna. Cu toate acestea, astazi, este cel mai bine cunoscut ca ingredient de protectie impotriva UVB in cremele solare. Una dintre...
Ultimele articole
Ce este o intalnire casual? Scop, beneficii si reguli de urmat
Intalnirile ocazionale sunt un tip de relatie intre persoane care merg la intalniri si petrec timp impreuna intr-un mod continuu, fara a astepta sa...
