4 moduri sanatoase de a manca avocado

Datorita aromei sale neutre, avocado este un fruct care se combina perfect atat in ​​preparatele dulci, cat si in cele sarate si ne ofera grasimi sanatoase. Sa mananci avocado este o placere deoarece...

10 mituri daramate ale disfunctiei erectile

Dintotdeauna au existat “specialisti” care, neputand ajunge ei insisi la performante sexuale notabile, s-au gandit sa-si puna frustralile pe hartie si sa faca din ele studii asupra disfunctiilor erectile, bagandu-le si altora in cap...

Fierul, esential pentru sanatate

Desi este prezent in cantitati mici in organism (2,6 g la femei si 4 g la barbati), fierul joaca un rol esential, deoarece intervine in procesul de oxigenare a tesuturilor. El intra atat in...

9 trucuri ideale pentru a calma nervii

Adesea ducem un stil de viata care nu ne ofera suficienta liniste sufleteasca. Este chiar obisnuit sa trecem prin situatii in care anxietatea ne copleseste, asa ca trebuie sa cunoastem si sa aplicam o...

Remedii la domiciliu pentru exfolierea pielii

Pentru a ameliora descuamarea pielii si toate simptomele asociate acesteia, cum ar fi mancarimea sau uscaciunea, este o idee buna sa optati pentru ingrediente naturale hidratante cu proprietati antiinflamatorii. Epiderma poate fi foarte...

Se apropie anotimpul racelilor

Uneori, din cauza stilului de viata agitat, uiti ca sanatatea ar trebui sa fie pe primul loc, dar ar fi bine sa te gandesti ca se apropie sezonul rece si sa-ti iei...

Ce sa faci pentru a trata puroiul din gat?

Infectiile bacteriene si virale pot provoca prezenta puroiului in gat. Acestea sunt adesea insotite de alte manifestari clinice. Puroiul in gat este produsul procesului inflamator secundar infectiei amigdalelor sau faringelui. Aceasta, la...

Renunta la fumat in timpul sarcinii!

Se cunosc foarte bine efectele daunatoare pe care le are fumatul asupra sanatatii. Dar continuarea fumatului in timpul sarcinii afecteaza sanatatea si comportamentul viitorului bebelus. Fumatul in timpul sarcinii a fost asociat cu...

Ce exercitii pot face in sala daca am scolioza?

Nu toate exercitiile de sala sunt potrivite pentru persoanele cu scolioza. Desi o parte a tratamentului consta in efectuarea de activitate fizica, aceasta trebuie sa fie moderata si adaptata nevoilor fiecaruia. Pe...

Ulcerele varicoase pot fi tratate eficient si sanatos

Ulcerele varicoase apar cand o vena varicoasa este traumatizata printr-o lovitura sau atunci cand sangele se prelinge din vena deschisa. Vindecarea poate dura ani intrefgi sau luni, in cel mai fericit caz. Si asta...

Ultimele articole