Calmeaza senzatia de arsura a picioarelor cu 7 remedii casnice

Este de obicei insotita de o usoara inrosire a pielii, precum si de furnicaturi si transpiratie crescuta. In aceasta oportunitate dorim sa va impartasim 7 remedii de casa interesante pentru picioarele arsuri.

Remedii de casa pentru arsurile picioarelor

Desi de obicei nu reprezinta o problema serioasa, uneori este esential sa se acorde atentie picioarelor arzatoare, deoarece poate aparea ca un efect secundar al altor boli de mai mare ingrijorare.

Din fericire, pe langa faptul ca il poti controla cu unele medicamente, exista mai multe remedii la domiciliu care pot ajuta la ameliorarea acestuia, fara a provoca efecte adverse majore. Sa vedem.

1. Ulei esential de musetel

Cunoscut pentru proprietatile sale relaxante, uleiul esential de musetel este unul dintre remediile casnice care pot calma picioarele arzatoare. Compusii sai ajuta la imbunatatirea circulatiei, motiv pentru care este folosit pentru a trata diverse afectiuni din aceasta zona a corpului, cum ar fi pintenul.

In plus, favorizeaza controlul proceselor inflamatorii care provoaca arsura la picioare, potrivit acestui studiu realizat de Case Western Reserve University (Statele Unite).

Ingrediente

• 2 linguri ulei esential de musetel (30 g)
• 1 cucharadita de aceite de oliva (5 g)

Pregatirea

• Combinati uleiul esential de musetel cu o lingurita de ulei de masline.

Cum se utilizeaza

• Frecati produsul pe picioare, masand-le timp de 5 sau 10 minute.
• Repetati utilizarea lui de 2 ori pe zi daca considerati ca este necesar.

2. Tartacuta amara

Tartacuta amara este un ingredient foarte apreciat in medicina naturista. Se remarca prin puterea sa antiinflamatoare. Este folosit in creme pentru tratarea psoriazisului si se considera ca poate ajuta la ameliorarea diferitelor tipuri de afectiuni, precum arsurile picioarelor.

Ingrediente

• 6 frunze de tartacuta amara
• Apa (necesarul)

Pregatirea

• Se macina frunzele de tartacuta amara si se umezesc cu putina apa pana obtii o pasta neteda.

Cum se utilizeaza

• Frecati pasta pe zona afectata si lasati-o sa actioneze timp de 10 minute.
• La final, clatiti cu apa calda si repetati utilizarea de 2 ori pe zi.

3. Paducel

Paducelul este un remediu casnic traditional. Infuzia sa poate fi folosita pentru a reduce atat arsurile picioarelor, cat si roseata care se observa.

In plus, imbunatateste circulatia sangelui (conform acestui studiu realizat de Oficiul Farmacie si Laboratorul Master de Formulare din Madrid) si favorizeaza controlul disconfortului precum furnicaturile.

Ingrediente

• 1 lingura frunze de paducel (15 g)
• 1 cana de apa (250 ml)

Pregatirea

• Turnati o lingura de frunze de paducel intr-o cana cu apa clocotita si acoperiti bautura.
• Asteptati sa se odihneasca timp de 10 minute si strecurati-l.

Modul de consum

• Bea aceasta infuzie de 2 sau 3 ori pe zi.
• Luati-l zilnic pana cand picioarele nu va mai arde.

4. Ghimbir si ulei de cocos

Preparatul medicinal din ghimbir si ulei de cocos este un produs analgezic care poate calma arsurile, durerile si inflamatiile la nivelul picioarelor. Acest lucru este confirmat de acest studiu realizat de The Himalaya Drug Company si de aceasta cercetare a Universitatii din Isfahan (Iran).

Contine compusi hidratanti si revitalizatori care reduc, de asemenea, senzatia de greutate si modificarile texturii pielii.

Ingrediente

• 1 lingurita de pudra de ghimbir (5 g)
• 2 linguri ulei de cocos (30 g)

Pregatirea

• Turnati praful de ghimbir intr-un castron si amestecati-l cu uleiul de cocos pana obtineti o pasta.

Cum se utilizeaza

• Aplicati produsul pe picioare si efectuati un masaj usor timp de 5 minute.
• La final, clatiti reziduul si, daca este necesar, repetati utilizarea acestuia de 2 ori pe zi.

5. Apa de hamamelis

Popularul hamamelis este un tonic natural care poate relaxa picioarele si picioarele pentru a reduce problemele legate de intoarcerea venoasa deficitara. Acest lucru este confirmat de acest studiu realizat de Ludwig-Maximilians-UniversitatMunchen (Germania).

Ingredientele sale active activeaza fluxul sanguin si reduc disconfortul, cum ar fi umflarea, arsurile si senzatia de greutate.

Ingrediente

• 3 linguri de hamamelis (45 g)
• 2 cani de apa (500 ml)

Pregatirea

• Adaugati hamamelisul in cani cu apa si aduceti la fiert timp de 5 minute.
• La final, acoperiti bautura si lasati-o sa se odihneasca timp de 15 sau 20 de minute.

Cum se utilizeaza

• Turnati apa intr-un lighean si inmuiati picioarele timp de 20 de minute.
• Utilizati-l in fiecare zi pentru a calma arsurile.

6. Otet de mere

Potrivit acestui studiu realizat de Institutul de Cercetare si Dezvoltare Agricola din Malaezia, acest tonic natural are proprietati calmante si antiinflamatorii. Asa ca  reduce disconfortul care insoteste picioarele arzatoare.

pH-ul sau acid opreste cresterea ciupercilor pe picioare si previne infectiile si problemele pielii.

Ingrediente

• 3 cani de apa (750 ml)
• ¼ de taza de vinagre de manzana (62 ml)

Pregatirea

• Incinge canile cu apa si, fara a le lasa sa fiarba, se toarna intr-un lighean.
• Se adauga otetul de mere si se amesteca astfel incat sa fie bine integrat.

Cum se utilizeaza

• Inmuiati picioarele timp de 20 de minute si uscati.
• Daca simptomele persista, repetati utilizarea de 2 ori pe zi.

7. Saruri Epsom

Sulfatul de magneziu, cunoscut in mod obisnuit sub numele de saruri Epsom, este un alt remediu casnic care poate ameliora senzatiile de arsura la picioare.

Este considerat un exfoliant natural, dar este folosit si pentru a trata diverse dureri, deoarece ii sunt atribuite efecte antiinflamatorii si relaxante. Cu toate acestea, inca nu exista cercetari care sa o sustina.

Modul de utilizare este extrem de simplu: se pune apa calda intr-o cada sau o cada mica si se adauga o jumatate de cana de saruri Epsom. Se dilueaza si se scufunda picioarele in timpul dorit sau pana se raceste apa.

Daca aveti o senzatie de arsura la picioare, incercati unul dintre remediile mentionate pentru a trata acest disconfort. Cu toate acestea, daca problema persista si este insotita de alte simptome, ar trebui sa consultati un medic.